von Anfang an mit Spaß dabei - der lecker, locker, leichte Weg zu gesunden Essgewohnheiten

  • Du bist Mama oder Papa eines Babys und fragst dich nun, wie es nach Stillen oder Fläschennahrung weitergehen soll?
  • Wie schafft ihr gemeinsam den Übergang zu fester Nahrung, so dass dein Baby weiterhin mit Genuß und Freude Gesundes und Nahrhaftes isst?
  • Du bist bereits vor den Regalen in den Supermärkten, Drogerien und Discountern gestanden und möchtest nun wissen, wie du aus dem Gläschen-Dschungel wieder herausfindest - oder hast du dich schon verlaufen?

In diesem Online-Kurs kannst du ganz entspannt und in deinem eigenen Tempo von zu Hause aus lernen, wie du dein Baby Schritt für Schritt an feste Nahrung heranführst und wie ihr gemeinsam den Übergang an den Familientisch meistert.
Neben vielen Rezepten gibt es alle wichtigen Informationen und zahlreiche Tipps rund um die Themen Beikost und Familientisch.



Du findest

  • hilfreiche Schritt-für-Schritt Anleitungen zu allen wichtigen Stufen der Beikost-Einführung
  • wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer gesunden Ernährung für die ersten Lebensjahre
  • viel Wissenswertes zum aktuellen Konzept des Baby Led Weaning und zu vegetarischer Ernährung
  • detailierte Anleitungen zum Selbstkochen
  • nützliche Anregungen zur Auswahl geeigneter Lebensmittel, Gläschen und anderer Industrieprodukte
  • wertvolle Hilfestellungen, wenn es mal nicht rund läuft
  • und natürlich viele leckere Rezepte, hilfreiche Übersichten, Downloads, Erklärungen, Tipps usw.
All das auf dem aktuellen Stand der Ernährungswissenschaften und der pädagogischen Wissenschaft


Und das Beste daran:
die gesetzlichen Krankenkassen zahlen mit!

Als zertifizierter Präventionskurs ist dieser Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und für gut befunden. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten dir 80 - 100% der Kurskosten - immer vorausgesetzt, du durchläufst den gesamten Kurs innerhalb von 4 Wochen und beantwortest nach jeweils 4 Modulen ein paar kurze Fragen, um der Krankenkasse nachzuweisen, dass du den Kurs auch wirklich durchlaufen hast. Erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse nach deren genauer Erstattungshöhe! Der Kurs in der zentralen Kursdatenbank der Krankenkassen hat die ID: KU-ER-GPGTLP

Am Ende des Kurses gibt es einen Link, unter dem du das nötige Zertifikat für die Kostenerstattung durch die Krankenkasse bei uns anfordern kannst.


Wie lange dauert der Kurs?

Du kannst den ganzen Kurs an 2 Tagen bearbeiten, dann bis du sicherlich etwa zweimal 3 Stunden beschäftigt. Aber das musst du gar nicht, mache den Kurs in deinem eigenen Tempo, Schritt für Schritt. Ausserdem: der Kurs bleibt dir volle 12 Monate erhalten, so dass du jederzeit wieder nachschauen kannst. Viele Videos, Audio-Dateien und zahlreiche Downloads mit Flyern, Übersichten, Erklärungen, den Brei-Rezepten usw. zum Ausdrucken und Speichern sorgen für Abwechslung und machen es dir leicht.

Wann ist die Teilnahme an diesem Gesundheitskurs nicht möglich
(und auch nicht sinnvoll)

  • gesundheitliche Bedenken, die eine spezielle Ernährungsweise deines Babys erfordern. Wende dich statt dessen direkt an Vera Hille für eine individuelle Beratung!
  • Über- oder Untergewicht deines Babys (Gewicht überhalb der 90. oder unterhalb der 10. Perzentile). Wende dich statt dessen direkt an Vera Hille für eine individuelle Beratung!
  • Psychische Probleme - als zertifizierter Präventionskurs richtet sich dieser Kurs grundsätzlich an Gesunde und kann nicht mit der nötigen Individualität auf dich eingehen

Das sind deine Kursleiter:

Vera Hille
Diplom-Oecotrophologin
zertifizierte Ernährungsberaterin
und Ernährungstherapeutin
weitere Infos unter

Patricia Schark
Diplom-Pädagogin
PEKiP -Gruppenleiterin
weitere Infos unter
www.pädagogische-praxisgemeinschaft.de

Du hast noch Fragen? Schreib uns eine Nachricht über diesen Link oder ruf uns an.
Wir freuen uns auf dich!

Course plan

Willkommen im Kurs
Der Start in die Beikost
Die 3 Breie
Was du noch wissen solltest
Top oder Flop?
Und was ist mit mir?
Vom Brei an den Familientisch
OptimiX - die optimierte Mischkost
Entspannt am Familientisch
Rund um die Lebensmittelindustrie
Rezepte und Downloads
Geschafft! Und nun?