Vorbemerkungen
Als Selbsthilfeprogramm kannst du diesen Kurs zur Darmhypnose komplett eigenständig durchführen, ein Hypnosetherapeut wird nicht benötigt. Das hat große Vorteile für dich:
- du kannst deinen eigenen Zeitplan aufstellen und bleibst flexibel
- du zahlst nur einmal und kannst die Darmhypnose ausreichend lange durchführen
Übrigens
Klinische Studien haben bewiesen, dass die Darmhypnose auch als Selbstanwendung wirksam ist! Du kannst also getrost auf diese bequeme und kostengünstige Möglichkeit zurückgreifen und die Trancen aus diesem Kurs zur Selbsthypnose nutzen.
Ein paar Punkte solltest du aber unbedingt beachten:
Klinische Studien haben bewiesen, dass die Darmhypnose auch als Selbstanwendung wirksam ist! Du kannst also getrost auf diese bequeme und kostengünstige Möglichkeit zurückgreifen und die Trancen aus diesem Kurs zur Selbsthypnose nutzen.
Ein paar Punkte solltest du aber unbedingt beachten:
Medizinische Abklärung
Dieser Kurs zur Darmhypnose ist ein Selbsthilfeprogramm und ersetzt keine ärztliche Diagnostik und Therapie. Bevor du also die Darmhypnose zur Verbesserung deiner Beschwerden anwendest, solltest du unbedingt mit einem Arzt abklären, ob weitere medizinische Maßnahmen in deinem speziellen Fall notwendig sind.
Bitte unbedingt beachten:
Da hypnotische Trancen den Bewusstseinszustand verändern, dürfen sie nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, gehört werden. Hierzu zählt zum Beispiel Autofahren.
Vor der ersten Trance:
Damit dieser Kurs zur Darmhypnose dir auch wirklich helfen kann, solltest du jedes Kapitel in der vorgegebenen Reihenfolge Schritt für Schritt durchgehen. Schaue dir unbedingt die einführenden Kapitel an, bevor du die erste Trance eigenständig durchführst. So stellst du sicher, dass du das nötige Hintergrundwissen hast und die Trancen optimal wirken können.
Trancen unterbrechen:
Du solltest nur dann in Trance gehen, wenn du es wirklich willst. Du kannst jede hypnotische Trance zu jeder Zeit selbstständig unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst. Hierzu kannst du zum Beispiel die Muskeln anspannen, dich mit tiefen Atemzügen aktivieren, und dich wieder auf Außenreize konzentrieren. Mache bitte von dieser Möglichkeit Gebrauch, solltest du dich während einer Trance unwohl fühlen.
Denke daran:
Wann immer du Fragen rund um diesen Kurs hast, kannst Du direkt mit mir Kontakt aufnehmen. Schreibe mir einfach eine Mail an hille@peakform.de.
Viel Erfolg!
Wann immer du Fragen rund um diesen Kurs hast, kannst Du direkt mit mir Kontakt aufnehmen. Schreibe mir einfach eine Mail an hille@peakform.de.
Viel Erfolg!